糖尿病教室

糖尿病について、医療面、食事面、運動面の3つの方向からお話をいたします。
★ランチタイムでは実際に糖尿病食を食べていただく事ができます。

※詳しくは北館4階内科外来まで

糖尿病バイキング教室

適正な食事量と選択方法をバイキング形式で学びます。 ※糖尿病バイキング教室の開催日・詳細・予約については内科外来にお問い合わせください。

母乳教室

分娩後、スムーズに母乳育児にとりくめる様に、赤ちゃんの抱っこや授乳の仕方を体験できる機会を設けました。
★パパや、おじいちゃん・おばあちゃんも参加できる時間に変更しました。産後の家族のフォローや最近の母乳・育児に関する　情報をお伝えします。皆様でのご参加をお待ちしております。

※詳しくは北館2階産婦人科外来まで

安産教室

自然な分娩をめざして36Wからはじめています。妊娠、分娩に効果的なマタニティーベリーダンスを中心におこなっています。音楽にあわせておこなうので楽しくリラックスできますよ。その他、お産に向けての心配事や悩みをお聞きしています。出産に向け、日常生活のすごしかた・散歩・スクワット・マタニティーヨーガの応用などお話しています。出産まで何度も参加していただいてもいいですよ。

マタニティヨーガ教室

妊娠、出産に向けて、体にいいヨーガ体操を毎週行います。

※詳しくは北館2階産婦人科外来まで

母親教室

ママになる不安、妊娠中の食事、出産後の赤ちゃんのケア、子育てについて、お話をいたします。パパの参加もOKです。

※詳しくは北館2階産婦人科外来まで

ファミリークラス

出産後、ママとパパと赤ちゃんで参加して頂き、子育て・赤ちゃん体操・子育ての悩みなどをお話します。

※詳しくは北館2階産婦人科外来まで